lifestyle

CALORIEËN TELLEN, JA OF NEE ?

CALORIEËN TELLEN, JA OF NEE ?

Joe, weet je wel hoeveel calorieën daarin zit? Weeg jij echt alles af? Weet je nu ook precies hoeveel calorieën alles bevat? Waarom zou je dat doen, vind je dat niet een beetje obsessief? Dit zijn vast vragen die jij jezelf stelt of die een […]

STOP MET CRASHEN

STOP MET CRASHEN

De welbekende crashdiëten, wie kent ze niet?! Ik denk dat iedereen wel iemand kent die er een heeft gevolgd of die er zelf een keer aan begonnen is (yep, deze meid ook). Maar alsjeblieft, stop hier mee! Het is één: jammer van je tijd en […]

Lang leve king Willie

Lang leve king Willie

Zaterdag is het weer feest! Dan is het de birthday van ons Willie. Ennnn, bij een verjaardag hoort natuurlijk een party! En als ik zeg party, dan zeg ik natuurlijk ook een biertje, wijntje, bacootje of een lekker frisje. Maar hoe kun je dit nu […]

Hoe overleef je Pasen?!

Hoe overleef je Pasen?!

Dit weekend is het weer Pasen. Pasen staat voornamelijk bekend om (heel veel) chocolade en gesuikerde hapjes. Maar hoe pak je dit aan als je bezig bent met afvallen? In deze blog ga ik jullie een aantal tips geven. Pasen heeft de laatste jaren een […]